Gerginlik ,Sıkıntı ,Bulanım Giderici Çay Tarifi

Pek çok insan günün birinde gerginlik , sıkıntı veya bunalıma girebiliyor bu normal birşey. Özellikle gençlerde sınav stresi olduğu zaman böyle bir gerginlik ve bunalım olur. Şimdi sizlerle paylaşacağım çay tarifi ile hiç bir şeyiniz kalmayacak arkadaşlar. İlk olarak malzemelerimizi tanıtalım.

Strese iyi gelen çay

Kullanacağımız Malzemeler:

1 orta boy  limon

1 tatlı kaşığı kekik

1 çay kaşığı lavanta

1 çorba kaşığı nane

1 tatlı  kaşığı bal

Bunlar bizim malzemelerimiz şimdi yapılışına bir göz atalım.

Yapımı :

İlk önce limonları çıkartın masanın üzerine ve kabuğunu rendeleyin sonra rendelemiş olduğunuz limon kabuklarını nane , kekik ve lavanta ile iyicene karıştırın. Ama bunu yapmak için daha önceden kaynatmış olduğumuz yarım litre suyun içide 15 dakika demleyin. Sonra bir süzgeç ile süzün. Bunu ister sade , isterseniz de bal ilave ederek içebilirsiniz. Bu çayı günde 2-3 çay bardağı içebilirsiniz karar sizlerin ama fazlası zarardır.

« Su Maymunu Nedir , Nasıl Çoğalır

Reçine Taşı Faydaları ve Özellikleri »

Bu konuya benzer Yazılar

Yorum yap

Domain Ziyaretçi Sayısı