zayıflatan detoks suyu tarifi

Yediğimiz yemekler ve aldığımız kahve çay gibi sıvılar vücut tarafından sindirilirken atıkların asit oluşumuna ve sonucunda da yorgunluk , ödem , halsizlik gibi durumla sebep olmaktadır.Detoks denilen işlem ise vücudumuzdan bu atıkları uzaklaştırmak için yapılan kürdür.Bu kür ile vücudunuzu arındırarak kan dolaşımınızın hızlanmasını , atıkların yarattığı yükü vücuttan atılmasını sağlarsınız. Vücuttan bu atıkların uzaklaştırılması metabolizmanızın hızlandırır ödem arttırır ve kilo verdirir. Aynı zamanda bir çok bayanın ortak sorunu olan selülitlerden kurtulmanın yolu da detokstur.
Zayıflatma amacı ile yapılan detoks kürünün faydaları
Vücudun daha çok kalori yakmasını sağlamak
Tatlı isteğini keserek kilo verdirmek
Ödem söktürerek karaciğeri rahatlatmak
Metabolizmayı hızlandırıp zayıflatmak
Selülitleri gidermek
Enerjik ve zinde olmayı sağlamak
Bağışıklık sistemini güçlendirmek
Böbrek ve idrar yollarını temizlemek.
Adet sancılarını azalmak
Olarak sıralanabilir.
Detoks suyu yapmak gerçekten çok basit ve ekonomiktir! Geceden hazırlanan detoks suları, sabaha kadar bekletilir ve bu sayede yiyeceklerin özleri suya geçer. Ertesi gün boyunca detoks suyunu içerek zayıflamak için en gerekli adımı atmış olursunuz. Bir litre suyun içerisine detoks etkili yiyecekler eklenir, sabaha kadar bekletilir ve gün boyunca bardak bardak içilir. İstediğiniz kiloya düşene kadar detoks suyunu her gün yapmalı ve içmelisiniz. Detoks etkisi yaratman besin maddeleri ise elma sirkesi,limon,kiraz,tarçın,karanfil,taze nane,salatalık,ananas,portakal,zencefil , çilek , maydonoz , yeşil çay olarak sıralanabilir. Sadece limonlu su yapmak bile detoks etkisini görmenize yardımcı olacaktır.

zayıflatan detoks suyu

« yeşil çay nedir ve nasıl demlenir hakkında bilgi

cilt tipine göre fondöten seçimi nasıl olmalı? Öneriler »

Bu konuya benzer Yazılar

  • yeşil çay nedir ve nasıl demlenir hakkında bilgiyeşil çay nedir ve nasıl demlenir hakkında bilgi Son yıllarda özellikle detoks etkisi için kullanılan yeşil çay aslında bildiğimiz siyah çaydır.Farklı kurutma teknikleri ile kurutularak kullanıma sunulan yeşil çay Camellia sinensis […]
  • Evde Yapılabilecek EgzersizlerEvde Yapılabilecek Egzersizler Sevgili hanımlar özellikle sizler için açtım bu konuyu. Çünkü evde birçoğumuz spor yapmıyoruz değil mi. Şimdi evde yapabileceğimiz kolay egzersizler nelerdir onlara bir bakalım […]
  • Anne Sütünü Arttırmanın Yolları NelerdirAnne Sütünü Arttırmanın Yolları Nelerdir Anne süsü bebek için çok önemliir ve aynı zaman da bebeğin ilk 6 ay tek besin kaynağı anne sütüdür. 6 ay bittikten sonra bebeklere genelde ek besinler verilir. Ama 6 ay mutlaka bebek iyi […]

Yorum yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Domain Ziyaretçi Sayısı